Despensa con la cuenta hecha · Edición 2026
Qué comprar, cuánto dura y cuánto cuesta, con la fuente delante.
3 PDF · 7 días de garantía
Volumen I · 50 lecciones
27 $
Garantía de 7 días · pago seguro
Volumen II · 50 lecciones
47 $
Garantía de 7 días · pago seguro
97 $
Vol. I y II sueltos: 74 $. Los tres en el pack: 97 $.
Garantía de 7 días · pago seguro
Asunto: compruébelo usted
Libras y kilos. Agua: sin cifra verificada; no se inventa.
Garantía de 7 días · pago seguro
Asunto: rumor frente a lo oficial
Lo oficial: En los productos estables a temperatura ambiente, la fecha indica calidad, no seguridad.
Original: «Dating is for quality, not safety. A shelf-stable…» · Ver el documento oficial
Lo oficial: No use ninguna lata hinchada: tírela.
Original: «Do not use any swollen cans; discard them.» · Ver el documento oficial
Lo oficial: Tire las latas muy oxidadas y las muy abolladas. Una abolladura pequeña en una lata que por lo demás está bien no impide comer el contenido.
Original: «Discard heavily rusted cans.» · Ver el documento oficial
Garantía de 7 días · pago seguro
Asunto: hojee la lección 1
Garantía de 7 días · pago seguro
Garantía de 7 días · pago seguro
Aquí están las hojas, las tablas y los casos para llevar su despensa mes a mes con la cuenta hecha.
Cada precio y cada plazo llevan su fuente y su fecha.
Si no le sirve, tiene 7 días de garantía.
— Don Tomás · «La cuenta hecha antes de comprar»
Don Tomás es un presentador virtual del canal @DespensaConDonTomas.
Garantía de 7 días · pago seguro
0.8 libras sin comer por persona y día
En los hogares, cada persona dejó sin comer en 2010 unas 290 libras de comida, es decir, 0.8 libras al día.
Fuente: USDA ERS – Amber Waves, junio de 2013 · Ver el documento oficial
Sí. La letra es grande y arriba tiene el botón «Letra más grande». También puede imprimir las hojas y leerlas en papel.
Sí. El pago se hace en la página segura de Stripe, con tarjeta. Nosotros no vemos ni guardamos los datos de su tarjeta.
Tiene una garantía de 7 días. Escríbanos a umbradocs.contacto@gmail.com dentro de ese plazo.
No. Este libro no es del USDA, la FDA, los CDC ni de Profeco, ni habla en su nombre: los plazos y temperaturas vienen de sus guías publicadas y se citan al final.
Garantía de 7 días · pago seguro
El Vol. I cuesta 27 $ y trae 50 lecciones en 224 páginas, con garantía de 7 días.
Empezar por el Vol. I · 27 $Pago seguro con Stripe · tarjeta